一號柑普:新會天馬社德陳皮時節(jié)養(yǎng)生之【夏至·青柑胎】
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一號柑普:新會天馬社德陳皮時節(jié)養(yǎng)生之【夏至·青柑胎】

  廣東疫情的反撲,新會陳皮藥用價值再次被肯定,列入廣東省2021年新冠疫情預(yù)防方,其炮制技藝(中藥炮制技藝)更正式入選傳統(tǒng)醫(yī)藥國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項目名錄,新會陳皮產(chǎn)業(yè)呈現(xiàn)爆發(fā)式發(fā)展 。
  ▲新會陳皮炮制技藝(中藥炮制技藝)入選傳統(tǒng)醫(yī)藥國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項目名錄。
▲此設(shè)計理念已申請版權(quán)專利
  二十四節(jié)氣【夏至】
  夏至又稱“夏節(jié)”,古語有談至“日長之至,日影短至,至者,極也,故曰夏至”。實際也就是說,夏至節(jié)點太陽運行至黃經(jīng)90°,太陽直射北回歸線,北半球各地的白晝時間達(dá)到全年最長。
  社德時節(jié)養(yǎng)生之【夏至·青柑胎】
  流光半夏 、美好日長、花開半夏 、獨酌好夢,蟬鳴里的夏天夏韻憐疏影 ,搖扇聽荷聲蟬始鳴。
  剛摘下來或從柑樹上自然脫落的青柑胎,新鮮翠綠。清洗后,在篩網(wǎng)上曬上好幾天,就變得黝黑黝黑的,【夏至·青柑胎】要經(jīng)過不斷的曬制才能出成品,成品直徑:3.0cm,一斤有100粒,輕刮柑胎表面,會有油光,柑胎香氣四溢、口感酸甜適中,生津回甘。
  青柑胎屬于溫性與陳皮一樣。具有理氣健脾、燥濕化痰、疏肝潤肺、消積化滯、健胃止咳等功效。含有豐富的揮發(fā)油,橙皮苷,維生素B,C等。
  夏至?xí)r節(jié)宜·養(yǎng)“心”
  夏至節(jié)氣的養(yǎng)生原則
  中醫(yī)理論說“心主血脈”。心臟通過血脈向全身各組織器官輸送養(yǎng)料,以維持正常的生理功能;而許多心腦疾病,其治療也先從“心”的調(diào)養(yǎng)開始,控制血壓,及時補充水分,運動調(diào)養(yǎng):最好選擇在清晨或傍晚天氣較涼爽時進(jìn)行,以散步、慢跑、太極拳、為好,不宜做過分劇烈的活動。
  時節(jié)的飲食養(yǎng)生,必須把握時令與臟腑的關(guān)系,有目的地補充心臟所消耗的能量,以保護(hù)心氣。